Werken met een wandelcoach is snel, laagdrempelig en ook plezierig. Een groene omgeving zorgt voor rust, vertrouwen en creativiteit. Het ritme in lopen geeft namelijk een aanzet tot meer diepgang. Je kijkt elkaar minder aan en dat maakt het gesprek voor veel mensen makkelijker.
“Wandelen vergoot de fysieke en geestelijke gezondheid”.
Wandelcoaching is een manier van coachen waarbij je wandelt in de natuur en de coach regelmatig de natuur actief inzet tijdens het gesprek. Doordat je wandelt blijf je fit en alert tijdens de gesprekken. Het beantwoorden van de vragen, geeft je inzicht in wat jij wilt.
Benut ik al mijn talent? Ook leidinggevenden en executives vragen zich dit af. Deze vraag stellen ze niet altijd direct, maar zijn een paraplu voor vragen zoals bijvoorbeeld:
Veel vragen, problemen en dilemma’s liggen op de grens van gevoel en ratio. Bijvoorbeeld; Investeren of niet? Dat reken je simpelweg uit. Maar waar komt nou die angst vandaan om tot een besluit te komen? Voorheen nam je het besluit direct, maar nu heb je twijfels. Misschien weet je niet meer zeker of je er nog keihard voor wilt vechten en of je al je energie erin wilt of kunt stoppen. Wil je het wel echt? Hoewel aan de andere kant: “Als ik het niet doe, heb ik alles er dan wel uitgehaald?”
Stel vragen aan jezelf, reflecteer en vraag om feedback. Persoonlijke vraagstukken lenen zich bij uitstek om wandelend met je coach te bespreken. De natuurlijke omgeving geeft vrijheid van denken. Het ritme van de wandeling brengt diepte in het gesprek en nodigt uit tot doorvragen. Beweging helpt je gedachten te ordenen en dwingt je scherp naar jezelf te kijken. Je wandelcoach is je kritische zelf die je ondersteunt in het brengen van balans tussen gevoel en ratio. Zij stellen belangrijke vragen en snappen je verhaal. Al wandelend kom je er steeds meer achter wat je echt belangrijk vindt om de beste keuze te maken.
Duur, tijd en plaats van de sessies
1 sessie voor 1:1 Coaching duurt gemiddeld 1,5 uur. Jij bepaalt de duur.
Honorarium
Het honorarium bedraagt € 285 per sessie. Dit bedrag is exclusief BTW. De kosten van het DISC & Driving Forces Assessment zijn € 670,- exclusief BTW
Werk jij liever alleen met een coach aan jouw persoonlijke ontwikkeling? Wil jij gebruik maken van de mogelijkheid om meer te leren over jouw drijfveren? We nodigen je van harte uit voor een gratis coaching sessie. Tijdens deze sessie verdiepen we ons verder in jouw drijfveren, jouw doelen, jouw huidige uitdagingen, mogelijke oplossingen en actieplannen. Deze aanpak brengt jouw nieuwe inzichten en zet aan tot nieuwe bewegingen.
Meld je via deze link aan voor een gratis coaching sessie van 45 min met Dirk Jan Verdoorn of Jeroen Nieuwenhuijs. Na ontvangst van jouw gegevens nemen we zo snel mogelijk contact met je op om de afspraak te bevestigen.
Wil jij liever alleen of in een groep werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling? Wil jij weten of training beter bij je past of coaching, gebruik gerust ons contactformulier die 24/7 beschikbaar is voor alle vragen die je hebt.